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孕产知识每天听
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孕产知识每天听

内详 健康养生 2025-05-22 00:29

微信公众账号【凉凉工作室】,图文并茂的精彩有声故事每天更新。
  1. 剖宫产妈妈产后7天护理
  2. 孕10月278~280D | 自然分娩产后3天护理
  3. 孕10月276~277D | 让奶水如泉涌的开奶法
  4. 孕10月274~275D | 新生宝宝怎么护理
  5. 孕10月271~273D | 谨记不要大喊大叫
  6. 孕10月269~270D | 吃点深色巧克力补充能量
  7. 孕10月269~270D | 吃点深色巧克力补充能量
  8. 孕10月267~268D | 密集且规律的宫缩,就要生了
  9. 孕10月264~266D | 水中分娩能缓解疼痛
  10. 孕10月262~263D | 无痛分娩真的不疼吗?
  11. 孕10月260~261D | 你需要导乐吗?
  12. 孕10月257~259D | 剖宫产的优缺点
  13. 孕10月255D~256D | 自然分娩的3大产程
  14. 孕10月253~254D | 准妈妈必须每周产检
  15. 孕9月251~252D | 不要择日分娩
  16. 孕9月250D | 怎样决定自己的分娩方式
  17. 孕9月249D | 准爸爸提前考虑是否陪产
  18. 孕9月248D | 提前考虑胎盘和脐带血的处理
  19. 孕9月247D | 要去医院的5个信号
  20. 孕9月246D | 准妈妈肚子很沉重
  21. 孕9月244~245D | 上班族准妈妈计划休产假
  22. 孕9月243D | 确定月嫂前,一定要问的四个问题
  23. 孕9月242D | 选择月嫂的注意事项
  24. 孕9月241D | 提前讨论好谁来照顾月子
  25. 孕9月240D | 胃灼热,是内分泌惹的祸
  26. 孕9月239D | 准妈妈仍然腰酸腹胀
  27. 孕9月238D | 快速缓解坐骨神经痛
  28. 孕9月236D | 孕晚期运动总原则:不累
  29. 孕9月235D | 胎宝宝体重的计算公式
  30. 孕9月233D | 胎盘成熟度会影响分娩时间吗?
  31. 孕9月232D | 准妈妈腿肿很厉害
  32. 孕9月231D | 准爸爸能做的:一起学习分娩知识
  33. 孕9月230D | 羊水早破怎么办
  34. 孕9月240D | 胃灼热,是内分泌惹的祸
  35. 孕9月237D | 遇紧急情况,先拨打120
  36. 孕9月234D | 补锌有利于自然分娩
  37. 孕9月227D | 备好护垫,解决漏尿尴尬
  38. 孕9月226D | 孕期尿频怎么办
  39. 孕9月229D | 警惕羊水早破
  40. 孕9月225D | 准妈妈尿意频繁
  41. 孕9月228D | 待产包里一定要有的东西
  42. 孕8月223~224D | 托腹带可以派上用场了
  43. 孕8月222D | 测量骨盆,看看能否自然分娩
  44. 孕8月221D | 脐带绕颈,大多数胎宝宝能绕出来
  45. 孕8月220D | 大龄准妈妈可以回家待产了
  46. 孕8月219D | 孕晚期感觉腹胀要赶紧休息
  47. 孕8月218D | 准妈妈下腹坠胀明显
  48. 孕8月217D | 胎梦的秘密
  49. 孕8月215D | 保护大肚肚,预防早产
  50. 孕8月214D | 孕晚期肚子有点痛
  51. 孕8月212D | 用胸式呼吸法打败心慌气短
  52. 孕8月211D | 准妈妈呼吸很费力
  53. 孕8月206D | 起床时,动作要平稳缓慢
  54. 孕8月205D | 给胎宝宝补补“脑黄金”
  55. 孕8月204D | 准妈妈看不到脚尖了
  56. 孕8月203D | 准爸爸能做到:鼓励妻子适量运动
  57. 孕8月202D | 胎位不正,在医生指导下纠正
  58. 孕8月216D | 学会辨识早产先兆
  59. 孕8月213D | 准妈妈不要出远门
  60. 孕8月199D | 光照胎教,刺激宝宝视觉发育
  61. 孕8月200D | 7个方法缓解静脉曲张
  62. 孕8月201D | 摸摸肚皮,监测胎位
  63. 孕8月197D | 准妈妈出现假宫缩
  64. 孕8月198D | 假宫缩让大肚肚有些硬
  65. 孕7月196D | 体重超标就不要吃零食
  66. 孕7月194D | 乳房护理,保卫宝宝的口粮
  67. 孕7月193D | 乳房开始分泌淡黄色乳汁
  68. 孕7月191D | 打嗝、玩游戏,你的宝宝都会做
  69. 孕7月195D | 动一动,副乳就能消除
  70. 孕7月192D | 随时随地进行美学胎教
  71. 孕7月190D | 准妈妈胸口有些闷
  72. 孕7月188D | 警惕妊娠高血压
  73. 孕7月187D | 买什么样的婴儿车最好
  74. 孕7月185D | 新生宝宝的必备用品
  75. 孕7月184D | 趁身体轻便,给宝宝买东西去
  76. 孕7月182D | 去拍美美的大肚照
  77. 孕7月181D | 对付办公室疲劳的小窍门
  78. 孕7月179D | 不可不听的准妈妈课堂
  79. 孕7月178D | 白带开始增多,准妈妈要勤换洗内裤
  80. 孕7月189D | 妊高妈妈,每天摄入盐不要超过2克
  81. 孕7月186D | 如何给宝宝挑床具
  82. 孕7月183D | 准妈妈走路有点儿累
  83. 孕7月180D | 练习垃梅兹生产呼吸法
  84. 孕7月177D | 让准妈妈轻松入睡的好办法
  85. 孕7月176D | 准妈妈睡眠有点差
  86. 孕7月175D | 准爸爸能做的:多夸夸妻子很漂亮
  87. 孕7月173D | 怎样控制血糖水平
  88. 孕7月174D | “糖妈妈”的降糖食材
  89. 孕7月172D | 唐筛大于7.8豪摩尔-升,要做糖耐试验
  90. 孕7月171D | 唐筛抽血前一晚8点后禁食
  91. 孕6月168D | 手腕刺痛麻木的缓解方法
  92. 孕6月167D | 肚子大小和形状的各种传闻
  93. 孕6月166D | 准爸爸不要过分保护大肚肚
  94. 孕6月164D | 音乐胎教时,不要把耳机贴在肚皮上
  95. 孕6月165D | DIY一个可爱的狮子储物盒
  96. 孕6月163D | 用音乐胎教来放松心情
  97. 孕6月162D | 准妈妈感觉很疲惫
  98. 孕6月161D | 小腿抽筋,热敷很有效
  99. 孕6月160D | 准爸爸给胎宝宝讲故事
  100. 孕6月159D | 看电影、学抚摸,换个花样做胎教
  101. 孕6月158D | 三维、四维彩超数据怎么看
  102. 孕6月157D | 三维彩超和四维彩超的区别
  103. 孕6月155D | 准妈妈的乳房更柔软
  104. 孕6月154D | 用冬瓜轻松击败水肿
  105. 孕6月156D | 做三维、四维彩超,24-26周最合适
  106. 孕6月153D | 给不得不出差的准妈妈支招
  107. 孕6月152D | 上班族准妈妈的午睡妙招
  108. 孕6月151D | 胎宝宝长得小,多吃点
  109. 孕6月150D | 胖妈妈长胎不长肉的营养食品
  110. 孕6月149D | 孕期体重增加不要超过30斤
  111. 孕6月148D | 准妈妈胃口真不错
  112. 孕6月147D | 准爸爸能做的:听听胎宝宝的心跳
  113. 孕6月146D | 拉一拉乳头,纠正乳房凹陷
  114. 孕6月145D | 全麦补充微量元素
  115. 孕6月144D | 耻骨疼要适当运动,别站太久
  116. 孕6月143D | 孕期痔疮别心烦
  117. 孕6月142D | 伴着胎动和胎宝宝一起做游戏
  118. 孕6月141D | 准妈妈有点“气喘吁吁”
  119. 孕5月139D | 孕期抑郁,其实是激素在捣乱
  120. 孕5月138D | 皮肤有些痒,保湿是王道
  121. 孕5月137D | 左侧卧睡,准妈妈胎宝宝都舒服
  122. 孕5月136D | 在家也能测宫高和腹围
  123. 孕5月134D | 准妈妈子宫在增大
  124. 孕5月133D | 准妈妈流鼻血的护理方法
  125. 孕5月135D | 开始每周称一次体重
  126. 孕5月132 | 胎心监护图怎么看
  127. 孕5月131D | 胎心监护,感受胎宝宝的心跳
  128. 孕5月130D | 睡觉前和吃饭后,胎宝宝最爱动
  129. 孕5月128D | 准妈妈出门要防晒
  130. 孕5月127D | 准妈妈期待的胎动来了
  131. 孕5月129D | 数胎动,了解胎宝宝健康的好方法
  132. 孕5月125D | 准妈妈洗发小妙招
  133. 孕5月124D | 高龄产妇,要不要做羊水穿刺
  134. 孕5月126D | 洗完头发最好要擦干
  135. 孕5月123D | 记忆力下降,吃点核桃
  136. 孕5月122D | 自制粥品,营养又通便
  137. 孕5月121D | 为什么孕期容易便秘
  138. 孕5月120D | 准妈妈变得笨拙了
  139. 孕5月117D | 可以穿孕妇内裤了
  140. 孕5月119D | 准爸爸能做的:和胎宝宝说说话
  141. 孕5月118D | 4种方法缓解腰酸背痛
  142. 孕5月116D | 二胎妈妈胎动来得早
  143. 孕5月115D | 带着胎宝宝去旅游
  144. 孕5月114D | 孕中期运动慢慢来
  145. 孕5月113D | 准妈妈食欲大增
  146. 孕4月112D | 孕期胀气别担心
  147. 孕4月111D | 职场准妈妈工作餐要把关
  148. 孕4月110D | 不要穿系鞋带的鞋
  149. 孕4月108D | 安全放心的饮食补钙
  150. 孕4月105D | 孕期头晕怎么办
  151. 孕4月104D | 上班族准妈妈也要保持形象
  152. 孕4月102D | 准爸爸陪妻子去买孕妇装
  153. 孕4月103D | 上班族准妈妈抽屉里的必备零食
  154. 孕4月101D | 做家务的正确姿势和动作
  155. 孕4月100D | 胎盘前置一定要卧床休息
  156. 孕4月99D | 准妈妈的牙龈会有点红肿
  157. 孕4月98D | 近视准妈妈怎样让宝宝有好视力
  158. 孕4月97D | 眼睛干涩,多吃胡萝卜和番茄
  159. 孕4月96D | 胎教,不单单是听音乐和讲故事
  160. 孕4月95D | 受过胎教的宝宝有什么不同
  161. 孕4月94D | 准妈妈偏食,宝宝也会偏食
  162. 孕4月93D | 预防妊娠纹的产生
  163. 孕4月92D | 准妈妈可能出现妊娠纹
  164. 孕4月91D | 准爸爸能做的:陪妻子去产检
  165. 孕4月90D | 民间老规矩,信还是不信
  166. 孕4月88D | 口服硫酸亚铁补血
  167. 孕4月87D | 不管是否贫血,都要补铁
  168. 孕4月86D | 该给胎宝宝起个小名了
  169. 孕4月85D | 准妈妈早孕症状减轻
  170. 孕3月84D | 看懂唐氏筛查报告
  171. 孕3月83D | 一定要做的唐氏筛查
  172. 孕3月82D | 教你读懂高危妊娠的评分
  173. 孕3月81D | 看懂B超检查单
  174. 孕3月80D | B超对宝宝有影响吗?
  175. 孕3月79D | 孕期要做几次B超?
  176. 孕3月74D | 产检都检查什么
  177. 孕3月77D | 胎宝宝最怕妈妈得的几种炎症
  178. 孕3月76D | 夏季空调怎么吹
  179. 孕3月75D | 孕期学会正确喝水
  180. 孕3月73D | 准备做第一次产检
  181. 孕3月72D | 准备去医院建卡
  182. 孕3月71D | 准妈妈的腰围变粗了
  183. 孕3月10W | 饭后散步半小时是最好的孕期运动
  184. 孕3月69D | 适宜睡硬点儿的床
  185. 孕3月68D | 忌吃这些麻辣食物
  186. 孕3月67D | 离花粉、尘螨远一点
  187. 孕3月66D | 平常心,保持愉快的情绪
  188. 孕3月64D | 准妈妈情绪起伏大
  189. 孕3月 63D | 准爸爸能做的:和准妈妈亲密交流
  190. 孕3月62D | 是否保胎,要听医生建议
  191. 孕3月61D | 孕期开车注意事项
  192. 孕3月60D | 乳糖不耐受,喝点豆浆
  193. 孕3月59D | 喝不喝孕妇奶粉
  194. 孕3月58D | 4招消除孕期口气不清新
  195. 孕3月57D | 准妈妈的乳房有一点点变大
  196. 孕2月56D | How to apply for a birth certificate
  197. 孕2月55D | 生育保险怎么报销
  198. 孕2月54D | 下列情况要赶紧去医院
  199. 孕2月53D | 孕期不是吃的越胖越好
  200. 孕2月52D | 宝宝长大会像谁多一点
  201. 孕2月51D | 孕早期感冒、发烧怎么办
  202. 孕2月50D | 准妈妈更明显地体会到“害喜”
  203. 孕2月49D | 孕早期有一点点出血,不要怕
  204. 孕2月47D | 孕吐时怎样健康吃酸
  205. 孕2月48D | 恶心难受就吃点儿清淡的
  206. 孕2月46D | 孕吐会影响宝宝的营养吸收吗?
  207. 孕2月45D | 准妈妈的变化:口渴、尿频、胃灼热
  208. 孕产知识 | 44D情绪波动怎么这么大
  209. 孕2月43D | 准妈妈更容易感到饥饿
  210. 孕产知识 | 42D隐形眼镜暂时不要戴了
  211. 孕1月24D | 怀孕的喜讯暂缓发布
  212. 孕2月40D | 双胞胎妈妈该注意的
  213. 孕2月38D | 洗澡应淋浴,水温38-42度最合适
  214. 孕2月41D | 下腹隐隐作痛要警惕
  215. 孕2月39D | 会不会怀上双胞胎
  216. 孕2月37D | 准妈妈适合的护肤品
  217. 孕2月36D | 准妈妈变懒了
  218. 孕2月35D | 准爸爸能做的:承担大部分家务
  219. 孕2月34D | 甜蜜的SEX还可以继续吗?
  220. 孕2月32D | 怀孕了,怎么向领导说?
  221. 孕2月33D | 暂时远离有害的工作岗位
  222. 孕2月31D | 上班族准妈妈的权利
  223. 孕2月30D | 怀孕了,上班还是辞职?
  224. 孕2月29D | 准妈妈开始害喜了
  225. 孕1月D27 | 要不要穿防辐射服
  226. 孕1月25D | 怀孕后的外用药禁忌
  227. 孕1月D22怀孕的第一个信号-停经
  228. 孕1月D23 | 买盒验孕试纸来确认
  229. 孕1月3W | 生个孩子要花多少钱
  230. 孕1月20D 怀孕对女性的好处
  231. 孕1月19D | 宝宝会是什么血型
  232. 孕1月18D | 推算预产期非常重要
  233. 孕1月17D | 从现在起,把自己当孕妇看
  234. 孕1月16D | 生男生女一开始就定了
  235. 孕1月15D | 精子与卵子幸福相遇
  236. 孕1月2W | 排卵期到了,抓住受孕的好时机
  237. 孕1月13D | 不宜怀孕的四种情况
  238. 孕1月12D | 7、8月份是受孕最佳季节
  239. 孕1月11D | 营造健康居家环境
  240. 孕1月10D | 基础体温法记录体温变化
  241. 孕1月9D | 四种方法找准排卵日
  242. 孕1月8D | 常吃牡蛎、猪腰提高精子活力
  243. 孕1月1W | 准爸爸能做的:戒烟戒酒
  244. 孕1月6D | 备孕期必须补充的营养
  245. 孕1月5D | 备孕期用药要谨慎
  246. 孕1月D4 | 叶酸还要继续吃
  247. 孕1月3D | 孕前检查,别忘了牙齿
  248. 孕1月2D | 提前了解整个孕期要经历的事
  249. 孕1月1D | 记住你的末次月经第一天
  250. 孕3月74D | 产检都检查什么
  251. 孕4月109D | 孕期如何挑选内衣
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